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Kurzbeschreibung
Fünfzig abwechslungsreiche Übungen für mehr Beweglichkeit und Verbesserung der Faszienfitness, zur Linderung von Schmerzen und zur Lösung von Verspannungen.
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Autor: |
Pfitzer, Torsten |
Titel: |
50 Workouts mit Faszienrolle und Ball |
Einheitssachtitel: |
50 Workouts mit Faszienrolle und Ball |
Titelzusatz: |
Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern |
Verfasserangabe: |
Torsten Pfitzer |
Erschienen: |
Originalausgabe, 1. Auflage - München : riva, 2021. - 144 Seiten. - Illustrationen, schwarz-weiß - 25 cm |
ISBN13: |
978-3-7423-1609-7 |
EAN: |
9783742316097 |
Einband: |
kartoniert |
Preis: |
9,99 Euro |
Standort: |
Sport |
Zweigstelle: |
Stadtbibliothek |
Beschreibung
Fünfzig abwechslungsreiche Übungen für mehr Beweglichkeit und Verbesserung der Faszienfitness, zur Linderung von Schmerzen und zur Lösung von Verspannungen.
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