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Kurzbeschreibung
Ratgeber mit einfachen Basisübungen für eine körperliche Entspannung und acht effektvollen Kurzprogrammen für den Tag.
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| Autor: |
Höfler, Heike |
| Titel: |
Atem-Entspannung |
| Einheitssachtitel: |
Atementspannung |
| Titelzusatz: |
mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen : über 70 einfache Übungen |
| Verfasserangabe: |
Heike Höfler |
| Erschienen: |
3. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2019. - 112 Seiten. - Illustrationen - 23 cm |
| ISBN13: |
978-3-432-10820-9 |
| Einband: |
kt. |
| Preis: |
14,99 Euro |
| Standort: |
Gesund/Vital |
| Zweigstelle: |
Stadtbibliothek |
Beschreibung
Ratgeber mit einfachen Basisübungen für eine körperliche Entspannung und acht effektvollen Kurzprogrammen für den Tag.
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