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Kurzbeschreibung
Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit....
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| Autor: |
Bracht, Petra |
| Titel: |
Fayo |
| Beteiligte: |
Liebscher-Bracht, Roland |
| Titelzusatz: |
das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen |
| Verfasserangabe: |
Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht |
| Erschienen: |
Originalausgabe, 1. Auflage - München : Arkana, 2016. - 255 Seiten. - Illustrationen - 23 cm + Übungs-DVD |
| ISBN13: |
978-3-442-34198-6 |
| Einband: |
kt. |
| Preis: |
19,99 Euro |
| Standort: |
Gesund/Vital |
|
Schlagwort(e): |
Faszie ; Yoga ; Säure-Base-Gleichgewicht ; Ernährung |
| Zweigstelle: |
Stadtbibliothek |
Beschreibung
Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Begleitet durch DVD und stets erweiterte Übungen auf eigenem YouTube-Kanal.
Statistik
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