Wellness-Yoga nach Christine Ranzinger


wohltuende und stärkende Übungen nach den fünf Elementen

Ranzinger, Christine

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Kurzbeschreibung

Wellness-Yoga nach Ranzinger verknüpft traditionelles (Hatha-)Yoga mit der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ihren 5 Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Es beinhaltet zahlre...
Autor: Ranzinger, Christine
Titel: Wellness-Yoga nach Christine Ranzinger
Titelzusatz: wohltuende und stärkende Übungen nach den fünf Elementen
Verfasserangabe: Christine Ranzinger
Erschienen: 1. Aufl. - Darmstadt : Schirner-Verl., 2011. - 174 S.. - zahlr. Ill. (überw. farb.) - 22 cm
ISBN13: 978-3-8434-1016-8
Einband: kt.
Preis: 14,95 Euro
Standort: Gesund/Vital
Ganzheitliches Training
Yoga
Schlagwort(e): Hatha-Yoga ; Wuxing <Philosophie> ; Chinesische Medizin ; Ratgeber
Zweigstelle: Stadtbibliothek

Beschreibung

Wellness-Yoga nach Ranzinger verknüpft traditionelles (Hatha-)Yoga mit der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ihren 5 Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Es beinhaltet zahlreiche Asanas von sanft bis aktivierend sowie Atem- und Entspannungstechniken für jedermann.

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Abteilung:
Fit & Schön 1. OG

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