44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen


Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

Graf, Vanessa

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Kurzbeschreibung

Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen.
Autor: Graf, Vanessa
Titel: 44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
Ansetzungstitel: Psychologietools
Titelzusatz: Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
Verfasserangabe: Vanessa Graf [Verfasser]
Erschienen: 2. Auflage - München : GU, 2023. - 192 Seiten - Höhe: 194 x Breite: 140 x Stärke: 18, Gewicht: 355
ISBN13: 978-3-8338-9008-6
EAN: 9783833890086
Einband: Festeinband
Preis: 18,99 Euro
Standort: MCL 1 GRAF
Schlagwort(e): Wut ; schwierige Gefühle ; Gefühle zulassen ; Gefühle wahrnehmen ; Bedürfnisse
Zweigstelle: Stadtbibliothek

Beschreibung

Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen.

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Stadtbibliothek
Abteilung:
Psychologie 1. OG
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MCL 1  GRAF 

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