Functional Fitness ohne Geräte

Kafka, Björn

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Kurzbeschreibung

Gut strukturierter Functional-Fitness-Trainingsratgeber, der ohne Einsatz von Geräten Einsteigern und Fortgeschrittenen ein ausgewogenes Programm bietet.
Autor: Kafka, Björn
Titel: Functional Fitness ohne Geräte
Verfasserangabe: Björn Kafka
Erschienen: 1. Aufl. - Bielefeld : Delius Klasing, 2016. - 160 S.. - zahlr. Ill. (farb.) - 23 cm
ISBN13: 978-3-667-10293-5
Einband: kt.
Preis: 24,90 Euro
Standort: Sport
Fitness
Schlagwort(e): Muskeltraining ; Fitnesstraining ; Ausdauertraining
Zweigstelle: Stadtbibliothek

Beschreibung

Gut strukturierter Functional-Fitness-Trainingsratgeber, der ohne Einsatz von Geräten Einsteigern und Fortgeschrittenen ein ausgewogenes Programm bietet.

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90645439
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Stadtbibliothek
Abteilung:
Sport EG
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