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Kurzbeschreibung
Ratgeber zum Trampolin-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten Schwingübungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.
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| Autor: |
Eckardt, Manuel |
| Titel: |
Das 5-Minuten-Trampolin-Training |
| Titelzusatz: |
in 4 Wochen mehr Energie, Kraft und Ausdauer : hochelastische Übungen mit dem Mini-Trampolin |
| Verfasserangabe: |
Manuel Eckardt |
| Erschienen: |
2. Auflage - Hannover : Humboldt, 2021. - 160 Seiten. - Illustrationen, farbig - 21 cm |
| ISBN13: |
978-3-89993-951-4 |
| EAN: |
9783899939514 |
| Einband: |
kartoniert |
| Preis: |
19,99 Euro |
| Standort: |
Sport |
|
Schlagwort(e): |
Minitrampolin ; Fitnesstraining |
| Zweigstelle: |
Stadtbibliothek |
Beschreibung
Ratgeber zum Trampolin-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten Schwingübungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.
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