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Kurzbeschreibung
125 Übungen für Männer und Frauen, um ein gezieltes Krafttraining im Studio und zu Hause durchzuführen; mit verschiedenen Programmen und Schwierigkeitsgraden.
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| Autor: |
Thurgood, Glen ; Williams, Len |
| Titel: |
Krafttraining |
| Beteiligte: |
Wellner-Kempf, Anke [Red.] |
| Einheitssachtitel: |
Strength training |
| Titelzusatz: |
Muskelaufbau ; Fitness ; Gesundheit |
| Verfasserangabe: |
[Red. Anke Wellner-Kempf] |
| Erschienen: |
München : Dorling Kindersley, 2011. - 256 S.. - überw. Ill. (farb.) - 24 cm |
| Fußnote: |
Aus dem Engl. übers. |
| ISBN13: |
978-3-8310-1816-1 |
| Einband: |
fest geb. |
| Preis: |
19,95 Euro |
| Standort: |
Sport |
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Schlagwort(e): |
Krafttraining ; Übungssammlung |
| Zweigstelle: |
Stadtbibliothek |
Beschreibung
125 Übungen für Männer und Frauen, um ein gezieltes Krafttraining im Studio und zu Hause durchzuführen; mit verschiedenen Programmen und Schwierigkeitsgraden.
Statistik
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