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Kurzbeschreibung
Trainingsratgeber für schnelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Geräte.
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| Autor: |
Lauren, Mark ; Clark, Joshua |
| Titel: |
Fit in neun Minuten ohne Geräte |
| Beteiligte: |
Heim, Stefanie [Übersetzer] |
| Einheitssachtitel: |
Strong and Lean |
| Titelzusatz: |
supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht |
| Verfasserangabe: |
Mark Lauren, Joshua Clark ; aus dem Amerikanischen von Stefanie Heim |
| Erschienen: |
1. Auflage - München : Südwest, 2021. - 255 Seiten. - Illustrationen, farbig - 25 cm |
| ISBN13: |
978-3-517-10034-0 |
| EAN: |
9783517100340 |
| Einband: |
kartoniert |
| Standort: |
Sport |
| Zweigstelle: |
Stadtbibliothek |
Beschreibung
Trainingsratgeber für schnelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Geräte.
Statistik
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