Prävention von Sportverletzungen - Anatomie


Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren

Potach, David

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Kurzbeschreibung

Zur Verringerung des Verletzungsrisikos im Sport wird ein Programm zur Verletzungsprävention, abgestimmt auf die Bewegungsabläufe einzelner Sportarten, empfohlen. Dazu werden Übungen und Trainings-...
Autor: Potach, David ; Meira, Erik
Titel: Prävention von Sportverletzungen - Anatomie
Beteiligte: Leibnitz, Kimiko [Übersetzer]
Titelzusatz: Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren
Verfasserangabe: David Potach [Verfasser] ; Erik Meira [Verfasser]
Erschienen: 1. Auflage - München : riva, 2023. - 255 Seiten. - Illustrationen, Diagramme, farbig - 25 cm
ISBN13: 978-3-7423-2404-7
EAN: 9783742324047
Einband: Broschur
Preis: 24,00 Euro
Standort: Sport
Schlagwort(e): Sport ; Sportverletzungen ; Anatomie ; Prävention
Zweigstelle: Stadtbibliothek

Beschreibung

Zur Verringerung des Verletzungsrisikos im Sport wird ein Programm zur Verletzungsprävention, abgestimmt auf die Bewegungsabläufe einzelner Sportarten, empfohlen. Dazu werden Übungen und Trainings- und Aktivitätsprinzipien zur gezielten Stärkung der auszuführenden Bewegungen beschrieben.

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