Anatomie & Stretching


Muskeln in Aktion : 100 Übungen

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Kurzbeschreibung

Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktisch...

Titel: Anatomie & Stretching
Beteiligte: Guillermo, Seijas ; Schiffer, Jürgen [Übers.]
Einheitssachtitel: Anatomía & 100 estiramientos esenciales
Titelzusatz: Muskeln in Aktion : 100 Übungen
Verfasserangabe: Text: Guillermo Seijas. Aus dem Engl. übers. von: Jürgen Schiffer
Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2016. - 168 Seiten. - überw. Ill. (farb.) - 28 cm
Fußnote: Aus dem Span. übers.
ISBN13: 978-3-89899-987-8
Einband: kartoniert
Preis: 25,00 Euro
Standort: Sport
Schlagwort(e): Dehnübung ; Muskulatur ; Anatomie
Zweigstelle: Stadtbibliothek

Beschreibung

Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktischen Hinweisen, sowie einer Zusammenstellung von Übungen bei Beschwerden.


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(bis 02.07.2024)
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Sport EG
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