Reife Leistung


mit Sport dem Alter trotzen. Inspirierende Geschichten von Menschen über 70.

Cöln, Christoph

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Kurzbeschreibung

Der Journalist Christoph Cöln zeigt am Beispiel von elf Seniorensportlern, wie man noch im hohen Alter Unglaubliches aus sich herausholen kann. Von der 94-jährigen Turnerin, die durch ihre Übunge...
Autor: Cöln, Christoph
Titel: Reife Leistung
Titelzusatz: mit Sport dem Alter trotzen. Inspirierende Geschichten von Menschen über 70.
Verfasserangabe: Christoph Cöln [Verfasser]
Erschienen: München : riva, 2023. - 208 Seiten - Höhe: 215 x Breite: 145 x Stärke: 21, Gewicht: 416
ISBN13: 978-3-7423-2365-1
Einband: Festeinband
Preis: 15,00 Euro
Standort: Generation Plus
Körper/Seele
Schlagwort(e): Training im Alter ; Gesundheit ; Laufen im Alter ; Im Alter fit bleiben ; Fit im Alter
Zweigstelle: Stadtbibliothek

Beschreibung



Der Journalist Christoph Cöln zeigt am Beispiel von elf Seniorensportlern, wie man noch im hohen Alter Unglaubliches aus sich herausholen kann. Von der 94-jährigen Turnerin, die durch ihre Übungen zum YouTube-Star wurde, über zwei Mittsiebziger, die erst spät mit dem Skispringen anfingen und nun Deutschlands älteste aktive Athleten auf der Schanze sind, bis zum Läufer, der in seiner Altersklasse haufenweise Rekorde bricht und seinen Alltag auf den Sport ausrichtet Christoph Cölns einfühlsame Porträts lüften das Geheimnis eines langen und gesunden Lebens, das auch die Wissenschaft zunehmend zu entschlüsseln vermag.

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91258447
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Abteilung:
Generation Plus 1. OG

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