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Fit & Schön 1. OG
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Autor:Bell, Annie
Titel:Plant power
Beteiligte:Beuchelt, Wolfgang ; Rüßmann, Brigitte ; Poulos, Con
Einheitssachtitel:Plant power
Titelzusatz:proteinreiche Rezepte für Vegetarier und Veganer
Verfasserangabe:Annie Bell ; Fotografien von Con Poulos ; Übersetzung: Brigitte Rüßmann, Wolfgang Beuchelt
Erschienen:1. Auflage - München : ZS, 2021. - 176 Seiten. - Illustrationen, farbig - 26 cm
ISBN13:978-3-96584-059-1
EAN:9783965840591
Einband:fest gebunden
Preis:22,99 Euro
Standort:Gesund/Vital
Annotation:Wie bekommen Sie ausreichend Proteine, wenn Sie weder Fisch noch Fleisch essen? Was sind die besten pflanzlichen Proteinquellen und wie können Vegetarierund Veganer ihre Ernährung verbessern?In Plant Power zeigt Annie Bell, wie einfach es für Vegetarier, Veganer und Flexitarier ist, sich mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Mehr als 75 vollwertige Rezepte machen Fleischersatz oder teure Nahrungsergänzungsmittel überflüssig. Mit köstlichen Rezepten - vom leckeren Frühstück über leichte Snacks und Gebäck bis zum herzhaften Abendessen

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