Gedächtnistraining (Generation Plus)

19. Nov 2020, 15:00 - 16:00 Uhr
Gütersloh

Es gibt kein schlechtes Gedächtnis – nur ein schlecht genutztes. Gedächtnistraining wird immer beliebter und geistige Beweglichkeit gehört schließlich genauso zum Wohlbefinden wie körperliche Fitness. Durch die Erkenntnisse der Gehirnforschung wissen wir, dass sich auch mit zunehmendem Alter unsere Gehirnzellen zu neuen Erinnerungsnetzen verschalten können. Voraussetzung hierfür ist regelmäßiges Training, um die verschiedenen Hirnfunktionen wie Konzentration, Merkfähigkeit oder Wortfindung auf Trab zu halten. Barbara Scheffler, ausgebildete Gedächtnistrainerin, zeigt in lockerer Atmosphäre vielseitige Übungen, wie das Gehirn auf spielerische Weise trainiert werden kann.

Für Kunden der Stadtbibliothek beträgt die Teilnahme 1,50- €, für Interessenten ohne Ausweis 3,- €. Ort: Konferenzraum im 2. OG.

Wichtig zu wissen: Corona-bedingt bitten wir Sie darum, sich unbedingt bis zum Vortag telefonisch unter 05241/2118074 anzumelden, da die Zahl der Teilnehmenden auf 12 begrenzt ist. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir Sie am Eingang registrieren und Sie auf dem Weg zum Konferenzraum ein Mund-Nasen-Schutz tragen müssen.

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